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《3d图谜总汇全图九汇总2020727期》

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3d图谜总汇全图九汇总2020727期

日期:2023-03-28 08:33:29 来源:3d图谜总汇全图九汇总2020727期有限公司 林业app下载 字号: 【字号: 打印本页
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1.鸡蛋
2.肝脏
3.
4.早餐
5.健康

肝脏

素来就有“身体将军”之称,维持着身体的运转。

肝脏的运转,一方面能够排出毒素;另一方面可以帮助消化,维持身体的新陈代谢,也被称为身体最大的解毒器官

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李兰娟院士曾说过:养肝就是养命。肝脏是我们身体最重要的代谢器官,这4种食物,都是肝脏最爱的食物,养肝健脾,补气养血,越吃越

健康

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一、

鸡蛋

鸡蛋虽然普通,但好在家家户户都有,也是非常优质的食材。营养价值也可不能小觑,富含丰富的蛋白质、卵磷脂、矿物质促进细胞再生,有利于肝脏。

推荐做法:【生捞鸡蛋】

1.把鸡蛋洗一下去除上面的杂质,把洗好的鸡蛋凉水下入

中 煮一下,开锅以后开始计时煮8分钟就可以了。鸡蛋煮熟以后关火再焖上3-5分钟,捞出来放入冰水中过凉,利用热胀冷缩让蛋壳和鸡蛋分离,方便剥皮。

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2.大葱切成段、生姜切成片,一把小米辣,中间破开放在同一个碗中;再准备一把香菜,不用去根从中间切上一刀。

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3.锅内烧水,多倒一些生抽调味,加入辣鲜露,放入葱姜、小米椒、香菜段,开小火慢慢熬,再放入几粒冰糖提鲜,加入少许食盐增加底味,大火烧开以后转小火焖煮5分钟,让料头的香味,充分融入到汤里面。

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4.卤汤熬好以后放入鸡蛋,里面的料头不用捞出来,煮得越久香味越浓,再淋入一些鱼露,增加汤汁的鲜味,做这种生捞鸡蛋重点不在于煮而在于浸泡,汤的量一定要没过鸡蛋,味道才一致。

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5.切记不要放蒜,不然后期泡出来会有一股死蒜味,继续煮至汤汁沸腾关火,一定要把汤充分烧开,才便于保存和反复利用,连汤带鸡蛋一块倒在盆里面,放在一边冷却一会儿。

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6.汤汁晾凉以后用保鲜膜封住,放在冰箱中冷藏24个小时,这个鸡蛋越泡越香、越泡越入味,浸泡好的鸡蛋随吃随取,美味即成。

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二、蒜薹

蒜苔也是一种常见的蔬菜,但是却对肝脏有着保护作用。蒜苔中的维生素含量非常的高,能够保护肝细胞。

推荐做法:【蒜苔炒肉末】

1.准备蒜台一把,清洗干净,把头摘掉切成小粒。猪肉200克,先切成薄片再剁成肉末。切点姜末、小米椒圈备用。

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2.热锅凉油,把肉末倒入锅中快速炒散。倒入生姜、小米椒炒出香辣味,加入蚝油5克,料酒5克,老抽2克,翻炒给肉末上色。然后把蒜台倒入锅中,翻炒1分钟左右。

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3.蒜苔断生以后调味:加入食盐2克,鸡精2克,胡椒粉1克,再加一点老抽,转大火颠锅翻炒化开调料,食材入味以后即可出锅,一道美味下饭的蒜苔炒肉末就做好了。

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三、紫甘蓝

紫甘蓝是对肝脏非常好的蔬菜,含有肝脏解毒的重要元素。另外甘蓝还富含丰富的维生素,对于身体健康很重要。

推荐做法:【凉拌紫甘蓝】

1.准备一个紫甘蓝,取出根茎后切成细丝,切得越细越入味;洋葱半个切成丝,和紫甘蓝放在一起,加入适量的清水淘洗干净。

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2.青椒半个,去籽后切成颗粒;米椒几个切成圈;蒜几粒用力拍散后剁成蒜末,全部放在一起,加入食盐2克,白糖10克,白醋10克搅拌化开调料备用。

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3.然后把调好的小料,倒入装有紫甘蓝的盆中,颠盆拌匀后就能装盘上桌了。

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四、海带

海带的营养成分很高,含有丰富的膳食纤维促进胃肠蠕动,调理身体健康。调节血脂对肝有排毒的作用。

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推荐做法:【海带肉片汤】

1.准备香菇几朵,把根切掉,在香菇上切出十字花刀,洗净的海带结一把放入盆中。嫩豆腐一块,切成均匀厚片。

枸杞一小把,用清水泡上;生姜一块切成薄片;瘦肉一小块,也切成均匀薄片,放入装有清水的盆中浸泡出血水。

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2.把香菇和海带焯一下水,锅中加入适量清水,冷水倒入香菇和海带结,大火把水烧开后焯水一分钟左右,倒出来用清水冲洗、冷却备用。

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3.锅内再烧水,放入切好的姜片,加入食盐2克、胡椒粉1克,给食材入底味。大火把水烧开,倒入香菇海带结和切好的豆腐,用勺子打去浮沫。

然后把锅中的原料和汤汁倒入砂锅中,盖上锅盖开小火慢炖15分钟。

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4.15分钟以后放入切好的肉片和泡发的枸杞,盖上锅盖,继续炖10分钟,把所有的原料炖熟、炖入味。滴上少许香油就能上桌食用了。

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发布于:河南

《3d图谜总汇全图九汇总2020727期》

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1.日本
2.尹錫悅
3.強征勞工
4.韓國
5.美國

韓國

總統

尹錫悅

在3月初公開定義

日本

已經不是侵略者,而是戰略夥伴,隨後韓國不顧民眾反對,公開宣布不再對二戰時期日本

強征勞工

進行索賠,而是由韓國自己籌措資金進行賠償。韓國總統尹錫悅向日本低頭,立即引發了韓國民眾的反對,長期以來,韓國和日本就因為過去的曆史而有著難以調和的矛盾,沒想到在強征勞工問題上,韓國突然向日本低頭,隨著而來的就是日本的“得寸進尺”。根據日本媒體的報道,日本計劃修改教科書,擬定刪除強征勞工表述,而是改為“讓其參與”。

🇫〠🀄༨⧛⢩⫻⅛🎃߬Ĩ❣𝛟⨛💙㊣✽🄂⚎ 尹錫悅低頭,日本修改教科書,擬刪強征勞工表述,韓國求錘得錘

從日本修改教科書來看,韓國是求錘得錘,如今日本掌握了主動權,因為韓國自己放棄對於強征勞工的索賠,等於是韓國自己否認了強征勞工的事實,為此日本直接“趁熱打鐵”,直接修改教科書,從而要讓日本民眾忘記過去的曆史,日本不僅僅在強征勞工問題上修改教科書,而且在慰安婦問題上也是得寸進尺。日本修改教科書還包括了獨島(竹島)的表述,日本已經將獨島(竹島)稱為“固有領土”,這是與日本對於“北方四島”的表示是一致的,因此立即引發了韓國的抗議。

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對於日本咄咄逼人的態勢,全球防務觀察認為,這是因為日本抓住了韓國的軟肋,韓國在2022年全年都是處於貿易逆差的局麵,對於韓國來說貿易逆差是相當罕見的,進入2023年以來,韓國並沒有改變貿易逆差的局麵,為此韓國急於和日本改善關係,從而可以讓日本取消對於韓國在半導體領域的製裁,從而提高韓國半導體產業的競爭力。根據公開的數據顯示,由於韓國芯片出口“斷崖”式的減少,韓國對外貿易出現了嚴重的逆差,並且是持續超過了12個月的局麵。

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韓國芯片出口銳減,最為關鍵的是對於中國出口的減少,主要原因是

美國

對於中國的製裁,美國通過了所謂的“芯片+”法案,並且成立了所謂的“芯片四方聯盟”,除了禁止向中國出口高端芯片之外,也不許向中國出口高端芯片製造用的設備,包括光刻機等。芯片是韓國出口等主要產品,迫於美國的壓力,韓國不敢向中國出口高端芯片,因此韓國出現了持續的貿易逆差。美國不僅僅不許韓國向中國出口高端芯片,而且還要韓國和日本改善關係,為此就有了韓國總統尹錫悅向日本的低頭。

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在中國和美國博弈的階段,韓國已經明確站隊美國,韓國總統尹錫悅公開表示,要同時加強和美國以及日本的關係,韓國和日本的“和解”,其實是美國的壓力。日本非常清楚韓國也是被美國所控製,為此在多個領域得寸進尺,包括修改教科書。202303404/全球防務觀察/阿力,日本在國際場合已經公開否認過去強征勞工,對於日本咄咄逼人的態勢,韓國尹錫悅已經無能為力。

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發布於:廣東

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